立顿莓果红茶热量,立顿红茶+脱脂牛奶+蜂蜜，喝了会胖吗？

立顿红茶+脱脂牛奶+蜂蜜，喝了会胖吗？

看你喝的数量和频率了。这个基本的热量不高。

一袋奶茶相当于一个人跑步跑多长时间

奶茶：
热量 47.80大卡
碳水化合物 10.59克
脂肪 0.48克
蛋白质 0.29克
纤维素 0.00克
相当于一个人跑步54分钟